Аэробика

Продолжается набор в группы, всю необходимую информацию уточняйте по телефону.

Силовая аэробика представляет собой комплекс упражнений, оказывающий максимальное влияние на мышцы верхнего плечевого пояса, живота, бедра и ягодицы.

Гимнастика которая подходит каждому возрасту. Группа составляется ведется по физическим характеристикам человека. Есть начинающие, есть и продвинутые. Наша гимнастика, по усилиям и силовым…